处于低谷时期，必看的五部电影或者电视剧，有推荐的吗？

【3部电影，让你的心安静下来】

你有过特别疲倦狼狈，无法好好和自己相处，感觉生活失控的时候吗？

这种时候你会做什么呢？

我一般会独自看电影。

在剧中人的悲欢哀喜里，释放泪水和压力，获得鼓励和慰藉，之后继续上路。

在过往看过的电影里，有几部我觉得特别适合低谷期看，想要分享给你。

希望沮丧时的你，看完能打起精神来，好好过生活；而本来就开心的你，看完则能更有能量和活力。

【NO1.盗钥匙的方法】

被你们安利后去看的日本电影，超级无敌好看。

雅人叔和香川照之两大戏骨飙戏，再加上广末凉子姐姐，演员卡司真的是太强大了。

但真正让我喜欢这部电影的是情节内容。

堺雅人演的樱井个性悲观，没钱、没朋友、没人爱，走投无路下想自杀，结果连上吊选个绳子选的都不够结实，断了，没死成。心灰意冷之下，他出门泡澡，遇到香川演的传奇杀手近藤。

近藤洗澡时，踩到肥皂，摔跤昏迷，从此失忆。樱井偷偷拿走近藤的储物柜钥匙，还开走了他的车。

之后樱井假冒近藤生活，而近藤则以为自己是樱井。

两人的生活就此互换。樱井有了豪宅跑车华服巨款，近藤则成了住在破烂出租屋的失意演员。

近藤第一次以樱井的身份回到出租屋，整个人惊呆了，怎么会有这么乱的地方

但两人的思维和做事方式并没有互换。你会发现近藤虽然身处樱井给他留下的烂摊子里，但他努力上进、细心规划，找到新工作，还居然打动了女神。失忆后的近藤很快就打起精神做手帐，认真整理物品，为将来生活做打算。真是好样的。

近藤以为自己正职工作是演员后，就认真学习演技，做发声练习。

有了钱的樱井还是吃泡面，衣服乱丢，垃圾攒了一堆也不扔。

而住在大房子里的樱井依然邋遢，做事毫无计划性，把日子过得一塌糊涂。

看到近藤训斥樱井的这句，“好不容易稍微有点学习的干劲了，可是书一买回来就满足了，你小子就是那种最渣的人”，你有没有膝盖中箭的感觉？

让人忍不住感慨，重要的不是你当下所处的位置，而是你想去的方向，以及你为了去那里所做的每日规划和点滴付出。

这个片子里还有好多萌点和彩蛋。没看过的快去看。

【NO2.冒牌天神】

这是部老片子了，你可能已经看过了。

金凯瑞在片子里演的是个接连遇到倒霉事的电视记者，一怒之下把所有不顺都归罪于上帝。结果，他遇到了真的上帝。

上帝看他牢骚这么多，干脆让他做一周的上帝试试。

就有了下面这些特别好笑的画面：

金凯瑞利用神力唤来风掀起美女裙子

用手分开红汤

缺勺子时，自己吐出一只勺

甚至能让狗狗自己学会直立上厕所

还知道用完冲水。（我有时候都会忘记，捂脸

但这个片子最动人的地方，是搞笑之外的深情。片中金凯瑞的女友对他的爱，和他醒悟之后，对女友的爱。

片中有一段台词，发生在金凯瑞和上帝之间：

金凯瑞和女友分手后，上帝问金凯瑞：“你想回到她身边？”

他回答是：“不，我只想让她开心。不管这意味着什么。我希望她能找到一个全身心去爱她的人，这是我欠她的。”

这也是我理解的爱，爱是希望对方幸福的心。

当然作为一个温情励志片，这个片子自然也不会缺少人生道理，以下这段上帝说给金凯瑞的话，也算鸡汤经典了。

“分开一盆浓汤并不是什么奇迹，那只是一个小小的把戏而已。

一位单身妈妈每天要打两份工，但还是能抽的出时间陪孩子参加足球练习，那才是一种奇迹；

年轻人说要远离毒品，而且要努力受教育，这也是一种奇迹。

人们要求我为他们实现任何他们自己的愿望。但是他们从来没有意识到他们自己具有实现自己愿望的能力。

你想要看到奇迹？那么你就成为奇迹。”

【NO3.永无止境】

这片子里的主角是艾迪是个患有拖延症的失败作家。他偶然得到一种神奇的药物NZT。服用一次之后，他发现像换了一个人，智商、体力、情商统统翻了N倍，一目十行，过目不忘，学钢琴3天就搞定。（我哭晕在厕所）

这是艾迪的家，乱到爆炸

真的是一天一颗NZT，要啥有啥不用愁——拖稿已久的书迅速写完，畅销无比，10天炒股赚得千万，身边美女如云，原本已经对他失去兴趣的前女友也被他追了回来。

别误会，我在这里，给你推荐这部片子不是让你幻想有了神药生活就能好起来，而是因为这片子展示了一个神志清明的人会怎么工作、生活、思考。

▽在片中，艾迪吃完药后，立刻意识到自己住的屋子有多乱多脏。

他虽然想一把?烧掉，但理智让他火速把屋子收拾整理干净。

以下之所以一个场景图片里会出现多个他，是电影导演为了突出他打扫动作神速敏捷而故意营造的有视觉滞留效果的画面。

之后坐在打扫一新、整洁明亮的屋子里开始写作。

看这段时，我觉得我不止是膝盖碎掉了，我全身都碎掉了。我就属于特别不爱收拾，永远在找东西的人。

每次看到这段，我一般都会被刺激地去起身收拾屋子。

想整理人生？可以先从整理物品开始。想提升生活质量和工作效率？先扔掉无用之物吧。

【我是小鱼！关注我，我们评论区见！】

有哪些被低估了的演技派演员？

最佩服何冰老师，演的了君子坦荡荡，扮活了小人长戚戚。他可以是大宋提刑官里心思缜密、一丝不苟的宋慈，可以是白鹿原里圆滑自私、鼠目寸光的鹿子霖，也可以是十二公民里维护正义、怒目金刚的检察官。

何冰老师每一帧都是戏，他是仅有的少数可以跟“泰斗”陈道明老师正面刚的演员，却常被低估。

下选其一，《大宋提刑官》中宋慈，第五十集，短短几幕足见其演技超绝。

宋慈误入圈套，导致好人含冤入狱并自杀狱中，幕后主使刁光斗（郭达饰）前来刺激宋慈，想让他羞愤自杀。

且看以下何冰老师饰演的宋慈的反应。

1.首先面部特写，眼中含泪。2.然后咬紧牙关，此时已经很愤怒了。3.再后面嘴角紧绷，已全然不顾生死。4.到最后，太阳穴青筋爆出，显然怒极！

三句台词，层层递进，神情羞怒，言语激愤，层次表演极为鲜明，没有点功力是万万达不到的！

有哪些抄袭很严重的电影？

第一《赎罪》 医护救济伤兵那段尤其配乐简直严重抄袭啊，包括后面打仗和小萍那几个对话！不知道有多少人看过赎罪！很经典的奥斯卡电影！完全抄袭！

第二《哪吒之魔童降世》作为国漫之光，自从首映以来就不断创下中国动画史上的最高纪录，哪吒的票房不仅仅在国内已经达到了40多亿的高票房，所谓人红是非多，哪吒的名声大自然也就“树大招风”了。网络曝光抄袭，其实除了哪吒之外，还有很多影视剧也涉嫌抄袭，其中曝光最多的就是杨幂的作品。

第三杨幂和赵又廷的《三生三世十里桃花》。这部电视剧让我们看到了赵又廷整容般演技，也重新对杨幂的演技有所期待，但《三生三世十里桃花》原著涉嫌抄袭《桃花债》，因为确实多处雷同，剧情高度一致，只希望杨幂以后挑剧本时留心注意一下，不要再碰到雷同剧本才好。

第四杨幂和冯绍峰的《宫锁珠帘》。这部电视在2011年绝对是最火的，杨幂也因此而走红，观众看着觉得剧情总是说不出的熟悉，直到有人说出《宫锁心玉》抄袭《流星花园》，因为剧情大多数雷同，只是一个是古代剧，一个是现代剧而已。这部电视剧也确实好看，也是杨幂的代表作。

第五杨幂和黄子韬的《翻译官》。这部电视剧被涉嫌抄袭日本的电视剧《最后的朋友》，但是粉丝们觉得这是恶意抹黑，这一点很多人力挺杨幂。而且这部电视剧收视率非常高，在播出时段居然位居榜首，说明杨幂的名气还是很大的。因此才被被一些眼红的人羡慕，从而曝出抄袭的事件，但是无中生有的事情，仅凭一些绯闻就说是抄袭是难以让人相信的。

有的演员，龙套多年才熬出了头；有的演员，即使奋斗多年，只能在尘埃中被低估、被遗忘。

这就是现实，每个行业都一样，有人高光，也有人至暗，但是只要有才华，总有一天你会出人头地，站在聚光灯下。

金星曾评价他，是被称为最具实力派男演员之一，同时也是一位最被低估的男演员。

他是《白鹿原》里狡诈奸猾的地主鹿子霖，虽然精湛的演技，获得了观众的一致好评，但是他始终没有大火。

他就是何冰。

其实，娱乐圈有两种人，一种是演员，一种是明星，而对于何冰来说，他属于前者，他虽然演技一流，但是商业价值却没有流量明星高。

演艺圈有这样一句话，没有小角色，只有小演员，何冰就是从小角色开始的，可能由于他不是出众的颜值，导致他的实力也被低估了。

1991年何冰从中央戏剧学院表演系毕业，他曾在北京人艺的话剧《李白》里跑龙套，当时只有一句台词，就是喊一嗓子“报”，后来1993年，他在人艺经典剧目《鸟人》中的饰演“黄毛”，短短的7分钟，就让人艺的老前辈发现他，人艺的老前辈纷纷表示“这孩子会演戏。”

在人艺的四年时间，虽然戏不多，只是一些跑龙套的小角色，但是何冰却非常感激那段日子，那段时间，何冰没事就出去看演出，曾经连续八天重复看《天下第一楼》，跟着前辈学习演戏的经验。

原本以为毕业后就能在舞台上发光发热的他，却被安排跑了四年龙套，身边的同学个个事业有成，陈小艺大三时就已成名，江珊更是凭借《过把瘾》红遍全国。

而此时的何冰却没有放弃，而是在话剧上发力。

他拿了话剧界的大满贯，被人们称为老戏骨，但是他却不这样认为，他认为自己拍过的作品，只要有观众不喜欢的，没出名的，都算不上好的。

后来他出演了《编辑部的故事》里，演坑蒙拐骗的小角色；《空镜子》里翟志刚；《浪漫的事》里好高骛远的吴德利；

《甲方乙方》中替人造梦的梁子；

《大宋提刑官》里刚正又悲悯的宋慈一角，给了观众带来了巨大的惊喜。

这样一位优秀的演员，想必你迫切的想知道他背后的女人以及他们浪漫的爱情故事。

何冰的老婆是自己的初中同学，读书的时候两人没在一起。

工作之后，有一年在日本留学的妻子回国发展，有一天突然要约何冰喝茶、吃饭。

何冰老婆直率的对何冰说：“我29岁了，明年30岁该嫁人了，你看要不然我嫁你？”

两人的爱情故事就这样开始了，并且恩爱到如今。

没有小角色，只有小演员，在流量时代，愿那些没有商业价值，演技好演员，能有一席之地。