1、水好烫! 慢点喝，没人和你抢我在泡脚...

2、夏天在湖心泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意!

3、感觉自己老了!不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊?

4、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]

5、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。

6、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。

7、冬天到了 脚部穴位很多 多泡脚有好处 对自己好一点

8、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉

9、每日一杯新鲜果汁 每晚泡脚 大家一起来养生

10、冬天睡午觉 一定要热水泡脚开了电热毯再睡

11、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了

12、情绪低落很讨厌很讨厌很困很困想睡觉睡到地老天荒想泡脚泡到秃噜皮

13、立冬～姜茶～泡脚不要焦虑不要焦虑～

14、坚持泡脚坚持俩月了 坚持早起坚持半月了 坚持吃早饭坚持一个月了 我相信 我能坚持晚上不吃饭 我也相信我能瘦到98

15、泡脚的时候，问我妈妈，里面是不是有水啊，哪里有水，我的脚里啊，原来他看自己的脚一直在滴水

16、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了

17、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪

常泡脚有什么好处：

泡脚的好处不仅仅是针对女人，不管是男女老少，每天泡脚都有很大的好处。尤其是对于女人来说，由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤，容易出息体质虚寒的症状。表现为经期痛经或是到了秋冬就容易发冷，手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的，如果可以每天坚持泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。

我国民间早有热水洗脚，胜吃补药一说，从中医全息学来看，人的脚底有很多穴道与内脏反射区，常用热水泡脚可改善足部末梢的血液循环、强化脏腑功能。比如，热水泡脚可以刺激涌泉穴和太冲穴。而这两个穴位，一个是肾经勇士，另一个是肝经大将，两穴若能同时刺激就能起到很好的养肾护肝作用。

很多OL一族的办公室室女性，平时久坐少运动，足部血液循环普遍不良。当足部供血不足时，心脏就必须拼老命加压把血液送到足部末梢，所以这些人很容易罹患高血压、心脏病及中风等病。如果我们能每天晚上用热水泡泡脚，就可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀，且能预防上述各种男性常见病。

热水泡脚还可以给我们的身心带来舒畅，对于因焦虑而失眠的人而言.睡前享受一下热水泡脚，马上就能放松紧绷的身体、减缓高频的脑波，从而改善睡眠的质量!