我们的日记本让我们重温少年时光, 日记是心灵的玻璃,记录着我们成长的故事。日记记录可以成为我们的生活备忘录,我们如何写好的日记呢?想要了解“关于暑假游泳的日记”的相关知识不妨来看一看这篇文章。
关于暑假游泳的日记 篇1
暑假学游泳日记
暑假到了,天气炎热,人们迫不及待地想要走出家门,享受这美好的季节。而我则决定在这个暑假里学会游泳,让自己拥有一技之长。
第一天,我与妈妈一起来到游泳馆。刚踏进去,就感受到了凉爽的气息。游泳馆里人山人海,各种各样的人都在这里玩耍。我先跳入了浅水区,感觉非常好,但是我很快就发现自己的技术真的很糟糕。我不知道怎么才能滑行,只会在水中摆动手脚。此刻,浅水区的儿童游泳班的教练过来和我谈话。她甚至不用像我那样担心会突然下沉,很自如地在水中来回探头,和我说:“小姐姐,你应该把手臂放在头的周围,腰部要保持直立,然后用力蹬腿,才可以滑行。”我听她的话,结果不成功反而进入水中,让周遭的人都发笑。
第二天,我继续跑到游泳馆享受这个乐趣,因为我认为没人会注意我。于是我又出现在了浅水区的边缘。这时,我看到了一个游泳馆员工在做什么。我走上前去,看着她调试每个泳池上面的滤波器,这是一种用来吸附水中杂质的操作。我看完了后,向她问道:“可以加入自己的设备来让水更加干净吗?”这时,一个教练过来,对我说:“你应该了解各个设备,才能应对不同的环境,因为不是所有设备都适合每一个人,你要学会分析教练和员工手里的设备。”
第三天,我认为自己已了解了足够多的关于水的知识,于是我再次进入浅水区准备探索无所不知的奥秘。我开始练习踏水,但是还是没有太多的进展。此时,一位游泳班教练过来告诉我需要更好的平衡力,她告诉我应该运用自己的手腕力量,以及怎样保持平衡。
第四天,我站在浅水区的边缘,却没有任何进展。这时,一个小朋友游到了我的身边,一脸可爱地向我说道:“姐姐,我会踩水和划水哦,要不要教你?”我开口答应了她。她教我如何浮在水上,如何轻松的掌握浮力,让我感觉一下子变得自信起来。
第五天,我尝试了游泳馆的深水区。深水区水太深了,路程看起来太遥远了。坚信自己能游到岸边后半程后,我只抬起右膝,然后左膝,再后来,我就调整了我的呼吸方式。当我最后到达目标区域的时候,我感到了一份无法形容的快感,这是一种我难以用语言来表达的感觉,自己终于有所进步!
到了最后一天,我再一次尝试浅水区,但这一次,我能够以自己的速度和自己的样式在水中滑动。这时,一个缺胳膊的人走进了游泳馆,他告诉我关于水上活动的励志故事,说道:“我也是学泳这个运动中的一员,看到你我感到那时我自己的影子。”他向我说了很多鼓励my鼓励。最后,我们一同展示了自己学到的泳技,那种感觉让我永远难以忘怀。
暑假里的游泳学习,是我学习的一大门生活课程。在这个过程中,我不仅学习到了关于游泳、水处理的知识,也结交了很多志同道合的朋友。在泳池中享受水的乐趣,让我真正了解到其中的道理并产生饶有兴趣的兴趣。经过几天的学习和练习,我终于可以告慰自己,我真的学会了如何游泳,我拥有了一技之长。
关于暑假游泳的日记 篇2
暑假开始了,我终于有了一段属于自己的时间。很久以来,我一直有一个心愿,那就是学游泳。一旁的父母早已经听到了我的请求,获得了许可,因为他们知道这很可能会是我一生中的一项有用技能。于是我开始了我学游泳的暑假之旅。
第一天,我心情很激动,但也很紧张。我甚至对教练也很拘谨,怕说错话会影响教练的想法。但是教练非常友好和耐心,让我的紧张很快就被他的笑声和话语缓解掉了,他引导我慢慢地下水,让我感受到水的特性,同时告诉我有关于呼吸、姿势和动作等基本功的重要性和注意事项。刚开始我并不敢将自己的脸埋在水里,我很怕呛水,也很怕没办法抓住呼吸。但凭借着教练的指导和安慰,我也慢慢地能够改变自己的习惯。
第二天,我开始练习蛙泳。起初我还不能理解蛙泳的原理,但是我的教练并没有仅仅教我基本动作,他还耐心地为我解释了关于怎样浮在水面上、怎样从水中爬出来等技术性问题。在这一天的学习中,我不断摸索,练习,发现自己的不足之处,并加以改正。这份摸索的精神是对于自我的鞭策,使得我不再易满足于表面上的成果。
第三天,我开始进入深水区,学习自由泳。深水区的温度更加凉爽,并不需要佩戴泳帽,这也让我更加舒适。但是自由泳的练习确实很挑战,因为我必须在呼吸的时候扭动自己的身体,保持头部置于水面上,同时达到维持身体的协调性。一遍遍的错误修正,我的耳鸣甚至让我想放弃了,但是教练又一次地耐心指导,让我重新振作。他告诉我:“所有的事情都是从最简单的做起,头的位置很重要,不要动。”最终我也确实开心地完成了自己的自由泳,同时也感觉到自己已经变得更加自信。
第四天,教练要求我做一个比赛环节,我需要快速游过4个25米赛道,同时在比赛中掌握一定时间呼吸的技巧。在比赛中,我再次感受到了自由泳的奇妙之处,并且更加理解了教练所教授的那些小技巧所蕴涵的大智慧。深刻理解这一点后,我也参加了当地的比赛,展示了自己的游泳成果并且赢得了第一名。
学游泳的暑假让我感觉到自己从一无所知到变得更加自信,同时我也看到了寻求根源性、全方位的知识学习的重要性。在来到这个游泳馆之前,我并不知道游泳能够让人变得如此有勇气和自信,也不知道游泳背后隐藏着的策略和智慧。最终,我非常感谢我的教练和这次暑假的经历,也非常感谢学游泳的机会。因为我的游泳生涯就是从这里开始的,我知道它也会成为一个新的转折点。
关于暑假游泳的日记 篇3
这个暑假,我体验了许多不同的活动和体育运动,其中游泳是我最热爱的。在我获得游泳技能之后,就有了许多有趣的池塘和游泳池探险经历,尤其在这个炎热的季节里,每一次游泳都自带一股清凉,令人心旷神怡。
在一个阳光明媚的早晨,我和父母一同来到附近一家游泳馆。游泳馆外观新颖时尚,我兴奋不已。在进入游泳池之前,我注意到旁边的模拟运动池中有一名教练正在对小朋友们进行训练。教练一副和善的面容,引导孩子们在水中学习爬泳、自由泳等基本技能,游泳馆还配备了教练一对一助教课程,使得每个小朋友都能接受到专业的指导提升。
我带上泳衣,走到了对面的更衣室。更衣室非常干净,而且有多个大小不同的储物柜和大镜子,供我们存储衣物和更换装束。走出更衣区域,我们来到了游泳池旁边,只见水清澈见底,令人十分畅快。这时,我兴奋地跳进水中开始了我的游泳之旅。在水中,我感到轻松自在,腾空跃起并翻滚转弯,十分有趣。
游泳的过程中,我逐渐发现了自己的不足之处。通过不断的尝试和练习,我掌握了更多的技巧,泳姿更加流畅,游动速度不断提升。每一次进入游泳池,我都感到自己在进步,这激励我坚持不懈地练习,并且尝试更加高难度的游泳姿势。
除了在游泳馆,我还在山区探险时游过池塘。在这里,我更能感受到水的清凉和美妙,泳池里的水和江河鲨鱼的水并没有什么不同。与家人和小伙伴们一起,在池塘中畅游,观察蓝天白云,欣赏周围美丽的风景,这种感受是其他任何运动和活动所无法比拟的。
在本次暑假中,游泳是我最难忘的活动之一。通过游泳,我锻炼了体魄、提高了自信心,收获了快乐和健康,让我更加深刻地感受到水的魅力。我发誓要继续探索不同水域,不论是游泳池还是山间池塘,我都要尝试更多的游泳技巧和姿势,享受人生中最美好的瞬间。
关于暑假游泳的日记 篇4
暑假到了,天气越来越热,人们已经开始享受这美好的假期。对于我来说,暑假最期待的事情就是游泳了。我很喜欢游泳,因为这不仅是一项休闲活动,还能帮助我保持身体健康。
第一次踏入游泳池时,我感受到一股清凉的感觉从全身涌出。我坐在泳池边缘,看着波光粼粼的水面,心情格外愉悦。经过一个星期的练习和适应,我已经可以自如地在水中畅游了。
每天早上,我都会去游泳池游上一个小时。随着时间的推移,我的游泳技巧也不断提高。我学会了各种不同的游泳姿势,如自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳。我也注意到,游泳对我的健康大有裨益。我能够更好地掌控呼吸,加强肺部功能,改善心血管健康。
我还喜欢在游泳池里和朋友们一起玩水。我们一起比赛,看谁游得更快,或者谁能在水下待的时间更长。我们还会在浅水区进行水母球的比赛,听起来很容易,但其实很难。我们需要快速游动和转移方向,同时要避开对手的攻击。
除了在游泳池里玩水外,我最喜欢的事情是去河里游泳。我们找到了一个安全且干净的河流,在那里畅游一整天。水很清澈,能看到鱼的影子和河底的鹅卵石。在河里游泳,我感受到了自然的美好和纯净的快乐。
总的来说,这个暑假是我最好的一个假期。我通过游泳锻炼了身体,与朋友们一起玩水,还发现了一个安全和干净的河流。游泳让我从炎热的夏天中感受到了清凉和乐趣。
关于暑假游泳的日记 篇5
我的暑假作文:暑假游泳记
上一星期我报了暑假游泳班,都是因为不会换气才报的,经过前段时候的训练,我已经可以在水里游十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。
前天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声
通过暑假游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。的道理。明天是张怡佳的生日,我明天去游泳馆给张怡佳比赛,哈哈!张怡佳你有实力的对手了,敢吗?
关于暑假游泳的日记 篇6
暑假到了,妈妈每天都要上班,我一个人在家,总感觉无聊。有一次玩的时候,我看见了街对面有一个游泳馆,里面的小朋友和大人在水里嬉戏玩耍,我也想去游泳。于是我就决定,这个暑假,我要去学游泳!
我和妈妈商量好了,每天早上8点半就去游泳馆。第一天我去了游泳馆,一进去就看见一个壮汉在这里教游泳,我就打了招呼,说我来学游泳了。壮汉笑了笑说,“小兄弟,你已经够大了,为什么不早点学游泳呢?”
于是壮汉开始了游泳的教学。他先带给我们进行暖身,在池子旁边做了一些伸展运动,这样身体就变得更加灵活了。然后,他教我们如何在水中呼吸。这让我感到有点困难,因为我感觉自己有时候会淹到水中。但是壮汉告诉我们:“你们不需要担心淹死,因为我们都有专门的救生员在监视你们,让你们可以安心学习。”
接下来,壮汉教我们游泳的姿势和技巧。他说游泳时腿要略微弯曲,像在划船一样。还要注意手臂划动,快速的游动会让你很快地游过去。我听了后,马上上池水尝试了一下。一开始,我笨手笨脚地划了几下,结果没游动几步就被水淹了。壮汉告诉我:“别急,这是正常的,再试一次。”我又尝试了几次,终于成功了!我能在水里快速畅游,感觉真的很舒服。
每天的学习过程都是这样的:先进行暖身,再学习基本技巧。随着时间的推移,我的进步越来越明显。最初,我只能游几步,现在我可以自如地游动四十多米了。我也开始参与一些小型比赛,如憨笑杯、倒立杯等等。每次比赛结束,我都能拿到奖项,这使我感到十分高兴。
可是,学游泳并不像我原本想象的那么简单。学习游泳是一种技能的掌握过程,需要不断练习,慢慢地刻画自己的肌肉记忆,才能够真正的掌握它。但练习也带来不少成就感,让我对自己充满着信心。
总之,习惯一个新的事物并不是一蹴而就的,需要持之以恒地努力。学游泳也是如此。但是,随着时间的推进,我开始发现游泳不仅仅是健康的运动,还是一种极为有趣的活动。通过游泳,我也结交了许多新的朋友,我们都在水中畅游,忘却世间的喧嚣。
更新于:17天前
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