为了能让大家永葆昂扬向上的心态，我们需要给朋友送上一些鼓励和宽慰的话语。比如鼓励别人的话，话不在多，一条励志的文案就刚好。以下“瑜伽经典语录”由编辑为大家收集整理，欢迎你参考，希望对你有所助益！

1、瑜伽是一种外在的锻炼，内在的练习。

2、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀

3、你的身体在过去，你的思想在未来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。

4、自弃者扶不起，自强者击不倒。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

5、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

6、只要我们能梦想的，我们就能实现。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

7、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

8、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

9、生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

10、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧！

11、不曾辜负过每个朝阳，不曾荒废过每个深夜，因为平凡而奋斗，因为奋斗而不平凡。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

12、只有千锤百炼，才能成为好钢。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

13、一个不能站立的人，如果他走路，一定会摔倒，瑜伽也是一样。

14、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，

15、接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。

16、别想太多，有些事不知道答案也没什么。宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

17、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。

18、饮食简单，每天做一小时瑜伽，生活简单，多喝红豆薏苡仁能量汤，祛除水分！最重要的是要有一个好心情哦，让你的心去焕发光彩。

19、余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

20、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

21、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

22、瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

23、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。练习瑜伽，畅享自然健康。

24、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

25、你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

26、当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。

27、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自身，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

28、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

29、冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

30、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

31、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

32、人生很简单，做了决定就不要回头看。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

33、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。

34、你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。

35、我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

36、冥想是心灵的瑜伽。瑜伽是对身体的冥想。

37、练习瑜伽，畅享自然健康。

38、你的身体就如干旱，又如饥荒，不得医治。

39、与其伤心回忆，不如微笑遗忘。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

40、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

41、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

42、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

43、做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

44、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

45、瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

46、每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

47、三年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪。

48、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

49、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

50、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

51、每天去上班真的很累，但是我还是会在下班后做一个小时的瑜伽来保持健康。

52、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自身，得到舒缓。

53、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

54、伸展得更高，它会使你稳定。

55、瑜伽路上有你，有我，共勉。

56、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。

57、你可以做瑜伽，但如果你是明智和谨慎的，知道你的能力和位置。

58、恐惧说，当你变老时，疾病和痛苦会增加。

59、做你自己想做的，而不是别人想看到的。要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

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